Selbsthilfe bei Schüchternheit und sozialer Phobie

 

Keine Angst vor morgen

Jens Baum, Keine Angst vor morgen

Von

Jens Baum

Verlag

Kösel

ISBN

3-466-30643-4

Jahr

2004


Strategien für den Umgang mit Zukunftsängsten

Texte mit solchen Titeln erwecken gern den Verdacht, daß sich dahinter die Atomindustrie versteckt - aber das ist hier anders: Herr Baum ist selbst ein Ex-Betroffener. Sein Buch enthält eine verständliche ausführliche Darstellung von Ängsten, ihrem Ablauf und ihren Spätfolgen. Der eigene Anteil wird deutlich dargestellt, aber immer mit dem Hinweis, wie sich daraus eine Verbesserungsmöglichkeit ergibt.


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zuletzt am 07.01.2021 um 17 Uhr 35