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Buchempfehlungen
Verschiedene Bücher/Filme/Medien haben wir in unseren Gruppen besprochen und möchten sie hier kurz vorstellen.
Die mit * angemerkten Medien sind in der intakt-Mediothek vorhanden und können von Mitgliedern des Vereins oder seiner Gruppen ausgeliehen werden.
Bernardo Carducci: Erfolgreich schüchtern
Ein interessantes Buch, das leicht zu lesen ist und Fallbeispiele darstellt.
* Martin Schuster: Schüchternheit kreativ bewältigen
Dieses Buch ist eine Selbsthilfeanleitung für Schüchterne.
Rita und Rüdiger Ullrich: Einübung von Selbstvertrauen und sozialer Kompetenz
Dieses Buch bietet in drei Teilen ein Trainingsprogramm mit vielen Selbstüberwindungsübungen.
Bleep
Ein Film, der ermutigt, die Möglichkeiten des Lebens auch zu sehen und zu leben.
Barbara Berckhan: Die etwas intelligentere Art ...
... sich gegen dumme Sprüche zu wehren
Bernie Zilbergeld: Die neue Sexualität der Männer
Auch wenn Schüchterne meist weniger Sex haben, bietet dieses Buch eine Hilfe für sie.
* Arved Fuchs: Grenzen sprengen
Ob der Polarforscher ins Eis geht oder der Sozialphobiker zur Prüfung: Beide haben Ängste, stehen vor großen Hindernissen und sehen Gefahren vor sich.
* Villa Paletti
Ein Bau- und Balancierspiel, geeignet für Selbstvertrauensübungen.
* Paul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein / Vom Schlechten des Guten
Zwei Satirebücher zeigen, wie wir uns das Leben selbst schwermachen.
* Wir bewegen was uns verbindet
Dieser Film zeigt, wie eine Selbsthilfegruppe funktioniert und funktionieren kann.
* Wolfgang Endres / Markus Olivieri: Der große Punkt
* Christian Laue / Andreas Brandt: Danksagung dem mutigen Leser
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