Selbsthilfe bei Schüchternheit und sozialer Phobie

 

Mutiger Angsthase, Die Krähe und der Papagei


Von

Mutiger Angsthase

Verlag

Selbstverlag

ISBN

978-150760077-1

Jahr

2015



ist die Geschichte eines von sozialer Phobie betroffenen Menschen.
Er beschreibt darin seinen Lebensweg, angefangen mit der Kindheit in Hamburg, die er als einigermaßen glücklich in Erinnerung hat, mal abgesehen von seinem tyrannischen und wenig fürgsorglichen Vater, über eine weniger glückliche Jugend in Berlin bis in die Gegenwart. Er hat verschiedene "Stadien" durchlaufen und beschreibt, welche Versuche er unternommen hat, damit umzugehen. Es war ein sehr interessantes Buch mit vielen Einschätzungen des Autors u. a. zu Medikamenten, Büchern und Webseiten, die sich mit dem Thema beschäftigen. Außerdem war es eine Leistung, was der Autor trotz seiner "Einschränkungen" alles umgesetzt hat und wie er weiterübt, damit es bergauf geht. Meiner Meinung nach eine bewunderswerte Lebensgeschichte.

Ich wünsche dem Autor viel Erfolg auf seinem weiteren Weg.


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zuletzt am 12.10.2017 um 17 Uhr 33