Selbsthilfe bei Schüchternheit und sozialer Phobie

 

intakt-Rundbrief

Der intakt e.V. gibt als Infoblatt den "intakt-Rundbrief" heraus.
Er erscheint alle zwei Monate und wird in allen intakt-Mitgliedsgruppen an deren Mitglieder verteilt. Wir verschicken ihn auch gern an andere Gruppen, Betroffene und Interessierte.

Der Rundbrief kündigt Vereins- und Gruppenaktivitäten an.
Außerdem berichtet er über Themen, die für Selbsthilfegruppen und ihre Mitglieder interessant sind. Die Bandbreite der Themen ist im Artikel-Index gut sichtbar.

Wir freuen uns über Beiträge für den Rundbrief.
Möchten Sie einen Beitrag, einen Kommentar o.ä. schreiben oder sollen wir Ihnen den Rundbrief zuschicken, können Sie uns schreiben oder mailen.

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Bisherige Rundbriefe:

intakt-Rundbrief 1/24

intakt-Rundbrief 1/24

(1.2.2024)
   - Vortrag in Wolfsburg am 28.2.
   - Einladung zu einer Studie der Charité
   - Leerung der Spendendose
   - intakt-Kassenamt neu zu besetzen
   - Verkaufszahlen zum "Panther"
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intakt-Rundbrief 6/23

intakt-Rundbrief 6/23

(1.12.2023)
   - T-Shirt-Verkauf aus Jerusalem
   - Intakt-Vortrag am 28.2. in Wolfsburg
   - Einsamkeits-Buch bei der "BpB"
   - Intakt-Veranstaltung 2023
   - Filme, die die Welt erklären, Teil 20
   - Nach der Diagnose: Fünf Tipps für den Fall einer gesundheitsbedingten Hiobsbotschaft
   - Der intakt e.V. wünscht euch allen schöne Weihnachten!
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intakt-Rundbrief 5/23

intakt-Rundbrief 5/23

(1.10.2023)
   - Kuscheltiere beim Oktoberfest
   - Gedankenexperiment - 1000 Leute zusammenbringen
   - Buchbesprechung "Das habe ich im Koma gedichtet"
   - Tipps der Selbsthilfe können die eigene Resilienz stärken
   - 7 Tipps für Angehörige von psychisch kranken Menschen
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intakt-Rundbrief 4/23

intakt-Rundbrief 4/23

(1.8.2023)
   - EASI-Studie sucht Teilnehmende
   - Beratungsangebot für Menschen mit sozialer Phobie hat sich etabliert
   - Namensänderung kann bei psychischer Belastung zulässig sein
   - Kuscheltiere - jetzt wird es im Rundbrief gaaanz lieb...
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3/23
Jun.2023 

Corona-Krise vorbei - in Hildesheim und anderswo / Wunder gibt es immer wieder / "Die Zwangsstörung erfüllt häufig eine Funktion, die wir erkunden sollten!" 

2/23
Apr.2023 

Aufruf zur Umfrageteilnahme / Gipfel der Schüchternheit / "Wer Depressionen auf eine Gemütslage reduziert, verkennt die Schwere des psychischen Krankheitsbildes!" / Filme, die die Welt erklären, Teil 19 

1/23
Feb.2023 

Foto vom DASH-Kongreß / Verkaufszahlen zum "Panther" / Antrag auf Bürgergeld nun auch online verfügbar / Mal wieder: Die doch große Macht der "Kleinen" / Sagt der Parkinson zu den Zwängen / Neben-Ergebnis der Reise nach München 

6/22
Dez.2022 

Bürgergeld kann zum 1.1.2023 in Kraft treten / intakt e.V. beim Jahrestreffen der DASH München / Hemmschwellen beim Arztbesuch / Fortbildungsangebot der DASH / Filme, die die Welt erklären, Teil 18 / Die Ruhe 

5/22
Okt.2022 

intakt e.V. im wissenschaftlichen Buchprojekt / Zwei Anfragen / Gedicht "Der Linseneintopf" / Schwerbehinderung und Arbeitsplatz / "Die Vier-Stunden-Woche" - Buchbesprechung / Chronisch krank: Welche sozialen Leistungen? 

4/22
Aug.2022 

intakt e.V. im Podcast / Leerung der intakt-Spendendose / Schritt für Schritt / Kleine Aufgabe - große Hürden / Kreativ-Wettbewerb zum Thema Burnout / Studie der Uni Wien - Online-Fragebogen / Ehrenamtliche Unterstützung in der Pressearbeit 

3/22
Jun.2022 

Endlich wieder: Selbsthilfetag in Braunschweig / Neues Buchprojekt des LVPEBW / Filmprojekt über Depressionen bei Männern / Schwerbehinderung bei psych. Erkrankungen / Smalltalk über Kohlenwasserstoffe / Zwischen Pi, Rho, Sigma - und dem Dritten Weltkrieg! 

2/22
Apr.2022 

Selbsthilfe ist Friedenszeichen in Kriegszeiten! / Verkaufszahlen zum "Panther" / Der Ukrainekrieg und die eigenen Probleme / "Wir sind zwar dem Krieg ausgeliefert, nicht aber unseren Ängsten!" 

1/22
Feb.2022 

Online-Studie zu Stigmatisierungserfahrungen / "Im neuen Jahr will ich mehr..." / Weshalb ich mich in der Selbsthilfe engagiere! / Filme, die die Welt erklären, Teil 17 / Die Furcht vor Psychopharmaka ist heutzutage weitgehend unbegründet! 

6/21
Dez.2021 

Onlinestudie zu Erwartungen in sozialen Situationen / "Die psychischen Folgen der Pandemie schlagen nun vollends durch!" / Filme, die die Welt erklären, Teil 16 / "Mit dem Zwang fange ich mein Aufmerksamkeitsdefizit ein!" 

5/21
Okt.2021 

Seelische Erkrankung: Was sage ich wem? / Hilfestellen in Braunschweig, Teil 4 / Schöne Antworten auf unschöne Sprüche / Nur wer die Wurzel kappt, löst das Problem... 

4/21
Aug.2021 

Voranmeldungen für Neustart der Konstanzer Selbsthilfegruppe / 20 Jahre Intakt-Gruppen / Anfrage zu Online-Studie / Mediale Berichterstattung über das Gewaltverbrechen: Fatale Verquickung / "... denn Gold findet man bekanntlich im Dreck" 

3/21
Jun.2021 

"Corona-Doktor Sommer" hilft bei Ängsten zu Test und Impfung / Corona-Virus: Ein Hochfest für die Zwänge? / Wenn lange Worte in den Alltag sollen 

2/21
Apr.2021 

Seelische Gesundheit per Videochat / Einladung zur Teilnahme an zwei Studien / "Schon wieder bloß der Anrufbeantworter!" / Offener Brief an Dr. Angela Merkel 

1/21
Feb.2021 

"Die Coronapause macht mich träge" / Studie "Soziale Angststörung und Selbstwertgefühl" / Filme, die die Welt erklären, Teil 15 / Peinliche Klamotten? / Verkaufszahlen zum "Panther" / Medikamente oder Selbsthilfe? / Hilfestellen in Braunschweig, Teil 3 / Lukasburger Stilblüten 

6/20
Dez.2020 

Corona-Pandemie: Zunehmende Belastung für die Psyche / Nordtreffen der DASH in Wedel / intakt e.V. sucht 2. Vorsitz / Zur Ehrenrettung des Querdenkens 

5/20
Okt.2020 

Warum Resilienz psychisch Kranken hilft / Hilfestellen in Braunschweig - Adressen-Nachträge / Wie nennt ihr "das Ding"? / "We Gates dear?" / Wortsuchrätsel 

4/20
Aug.2020 

Wieder Gruppentreffen möglich / Corona und Online: Selbsthilfe im Wandel / Zwischenfragen beim "Blitzlicht"? / Neues Video über Sozialphobie / Später Umgang mit Schul-Erfahrungen / Schlager-Gedicht / Zwangsgedanken - wie Fake News im Kopf? 

3/20
Jun.2020 

Umfrage zu Computerspielen in der Therapie / intakt e.V. bietet psychosoziale Mailberatung / Der Eierschalensollbruchstellenverursacher / Erfahrungen mit Online-Gruppen ... aus Mitgliedersicht / ... aus Vereinssicht / Einkaufen in Corona-Zeiten / Hilfestellen in Braunschweig 

2/20
Apr.2020 

Corona-Krise: Haltet eure Gruppen zusammen! / Psychisch krank = hingelangt? / "Hohe Nachfrage nach Beratungsangebot bleibt bestehen!" / Mißverständnisse - Tina, bezahl die Eiscreme in Kju! 

1/20
Feb.2020 

Verkaufszahlen zum "Panther" / Kommentar: Änderungen an der Selbsthilfeförderung / Neue Serie / Filme, die die Welt erklären, Teil 14 / Was kann ICH tun? Teil 7 

6/19
Dez.2019 

Studienteilnehmer/-innen gesucht / Zwischenruf: Deutschland wird depressiver! / Fahrpreise und Klimaschutz / ...and nothing else matters? / Der Techno DJ / Was kann ICH tun? Teil 6 

5/19
Okt.2019 

Bundesregierung äußert sich zu Einsamkeit / Video über Sozialphobie / "Der Witz vom Papagei" / Noch ein kleiner Ausweg / Depression: Unser Leben braucht stets den Plan B / Was kann ICH tun? Teil 5 

4/19
Aug.2019 

2. Vorsitz des intakt e.V. noch frei / Buchbesprechung: Ich will, ich kann, ich werde / Vom Wert der beratenden Selbsthilfe / Was kann ICH tun? Teil 4 

3/19
Jun.2019 

Selbsthilfetag Braunschweig / Nein heißt Nein - beim Selbsthilfekongreß / Die Irrenanstalt im Wandel / Was kann ICH tun? Teil 3 

2/19
Apr.2019 

intakt-Infoheft neu gestaltet / Aktionstag: "Selbsthilfe stärkt die Seele" / Verkaufszahlen zum "Panther" / Selbsthilfe: Rückgrat gegen die Verlockung der Abhängigkeit / Buchvorstellung: "Denken wie ein Shaolin" / Filme, die die Welt erklären, Teil 13 / Was kann ICH tun? Teil 2 

1/19
Feb.2019 

Studie zu Psychotherapie - Ergebnis liegt vor / Vorankündigung: "Selbsthilfe stärkt die Seele" / Selbsthilfe- und Infotage 2019 / intakt e.V. auf Tour in Süddeutschland / Gefahr-Chance / Loslassen - sich dem Leben überlassen / Buchvorstellung "Wie ich den Reichen ihr Geld abnahm" / Neue Serie: Was kann ICH tun? 

6/18
Dez.2018 

Gedicht zur Weihnachtszeit / Studienteilnehmer/innen gesucht / Buchbesprechung "Ein gutes Leben und andere Probleme" / Auf der Suche nach krachenden Brötchen / Bewerben als Schüchterner / Keine Antwort ist auch eine Antwort, Teil 6 / Weihnachtsgruß 

5/18
Okt.2018 

Angst überstehen / Welttag der seelischen Gesundheit / Buchvorstellung: Ohne Wagnis kein Leben / Akzeptables Scheitern im Kirchendach / Die Angst vor Menschen, Türen und Spaghetti Bolognese... / Keine Antwort ist auch eine Antwort, Teil 5 

4/18
Aug.2018 

Ergebnis des Preisausschreibens 2018 / intakt-Treffen in Hannover / Platz 2 des Preisausschreibens: Eine Nacht drüber schlafen / 13 Gründe, warum / Wir und die und ich dazwischen / Filme, die die Welt erklären, Teil 12 / Foto: intakt-Infostand beim Selbsthilfetag Celle am 16.6. / Keine Antwort ist auch eine Antwort, Teil 4 

3/18
Jun.2018 

Studie zu Psychotherapie sucht Meinungen / Preisausschreiben / Fußball-WM am Gruppenabend? / Vernetzung / Systemische Therapiemethoden / Gitarre statt Knarre! - Buchbesprechungen / Das Schattendasein der psychischen Erkrankungen / Keine Antwort ist auch eine Antwort, Teil 3 

2/18
Apr.2018 

Erinnerung: Preisausschreiben / Telegram-Messengergruppe / Kartenspiele gegen Schweigepausen / Treffen in Hannover / Kurze Einführung in die systemische Weltsicht / 10 Fragen zum Zwang - und meine Antworten darauf / Keine Antwort ist auch eine Antwort, Teil 2 

1/18
Feb.2018 

Preisausschreiben "Vertrauen" / Vereinsamung durch soziale Netzwerke? / Die Gruppe in sozialen Medien? / Ist das Alter der anderen so wichtig? / Flirtabend - Bewährung im Smalltalk / Wann ist man bereit für psychisches Wachstum? / Alle Rundbriefe online / Verkaufszahlen zum "Panther" / Neue Serie: Keine Antwort ist auch eine Antwort 

6/17
Dez.2017 

Einladung zum Weihnachtsmarkt / Keine Angst vor Fremdsprachen! / Filme, die die Welt erklären, Teil 11 / Warum ich mit Zwängen offen umging / Was würde ICH da bloß antworten, Teil 6 

5/17
Okt.2017 

intakt e.V. bietet Mail-Beratung / Vortrag in Wolfsburg / Preisausschreiben, Platz 1 / Gewaltfrei erfolgreich / Hochzeit aus Sicht eines Schüchternen / Was würde ICH da bloß antworten, Teil 5 

4/17
Aug.2017 

Ballade eines Schüchternen / Selbsthilfetage - der postmoderne Infostand / Der Botanische Garten - ein Ruhepol / Bühnentext "Mit Worten boxen" / Roma locuta, causa finita? / Die Hundertjährige und der Schnaps / Die Stief-Urgroßmutter im KZ / Was würde ICH da bloß antworten, Teil 4 

3/17
Jun.2017 

Neue Flugblätter / Warum wir nicht NEIN sagen / Braunschweig in der Nacht / Preisausschreiben, Platz 3 / Niedersachsenderby (nach Schüchternenart) / Hundertmal die selbe Frage anhören? / Zuviele Fußballgespräche in der Gruppe? / Ist Angst ignorierbar? / Was würde ICH da bloß antworten, Teil 3 

2/17
Apr.2017 

Ergebnis des Preisausschreibens / Die 11 Schritte, Erläuterungen Teil 2 / Die Macht der Machtlosen / Preisausschreiben, 2. Platz / Buchrezension "Mauerblümchen" / Filme, die die Welt erklären, Teil 10 / Gedicht "Ansichtssache" / Selbsthilfe - nicht aus der Mode gekommen / Genauere Verkaufszahlen unseres Buchs / Was würde ICH da bloß antworten, Teil 2 / Zillertaler Eberleber 

1/17
Feb.2017 

intakt-Lesung in Berlin / Verkaufszahlen zum "Panther" / Rede vor 250 Leuten / Die 11 Schritte - Erläuterungen, Teil 1 / Neue Serie: Was würde ICH da bloß antworten? / Braucht die Selbsthilfe selbst Hilfe? / Julians Redemanuskript 

6/16
Dez.2016 

Die 11 Schritte für schüchterne Menschen / Buchbesprechungen / Hat eure Lokalzeitung auch so eine Liste? / Singen gegen Schuldgefühle / Abhängigkeitsverhalten bei "Smartphones" / Pflegereform: Infoblatt zu Neuerungen / Trump und die soziale Angst / Shana tova - Time to get clarity / Stilblüten aus dem Schilderwald, Teil 6 

5/16
Okt.2016 

Preisausschreiben "Was wäre wenn - ein Tag ohne Sozialphobie" / Selbsthilfe ermutigt zur Inanspruchnahme des Medikamentenplanes / Erziehungssprüche Teil 2 / Filme, die die Welt erklären, Teil 9 / Stilblüten aus dem Schilderwald, Teil 5 

4/16
Aug.2016 

Der ängstliche Panther ist wieder zu haben! / 10 Jahre Gruppe Magdeburg / Erziehungssprüche und ihre Fehler / Depression und Massenmord? / Respekt für beide / Korrektur zum letzten Rundbrief / Stilblüten aus dem Schilderwald, Teil 4 

3/16
Jun.2016 

Fußball-EM - deutscher Spielekalender / Rumänien - Reisen gegen die Angst / "Verrückt? Na und!?" / "Siehst du das jetzt erst?!" / Fußballjubel trotz Pegida? / Stilblüten aus dem Schilderwald, Teil 3 

2/16
Apr.2016 

Gutmeinende Laienhelfer... / "Ääääh... ich dachte, du!" / Wenn Zwänge den Rückzug antreten / Stilblüten aus dem Schilderwald, Teil 2 / "Depressionen haben keinen Terminkalender" 

1/16
Feb.2016 

Video vom Infoabend / Heiligabend-Schokoaktion 2013 / Was macht ein Humanist an Weihnachten? Feiern! / Neue Serie: Stilblüten aus dem Schilderwald / Reaktion auf die Vorfälle an Silvester in Köln 

6/15
Dez.2015 

Buchpräsentation in Berlin / Bilderbuch "Kleiner großer Berg" / Weihnachtserlebnisse / Film "Alles steht kopf" / Würde in der Psychiatrie / Backen und Essen, Teil 5 / Backen und Essen, Teil 6 

5/15
Okt.2015 

"Wir trauen uns gemeinsam" / Mut und Akzeptanz im Eilenriedestadion / Wie ein Lied zu mehr Freiheit helfen kann / Bundesregierung vergibt Patientenberatung / Backen und Essen mit Julian, Teil 4 / Filme, die die Welt erklären, Teil 8 

4/15
Aug.2015 

Selbsthilfetag Braunschweig / Präventionsgesetz verabschiedet / ... in dem schönsten Restaurant der Stadt / Aufruf zu Beteiligung an einer Studie / Neues von der Verlagsinsolvenz 

3/15
Jun.2015 

700 EUR für Magdeburg / Die Gruppe Helmstedt im Radio / Insolvenz des Projekte-Verlags / Forscher simulieren soziale Angst / Glückwünsche zum 10. Jubiläum / Zwei auffällige Dinge / Backen und Essen mit Julian, Teil 3 

2/15
Apr.2015 

Gruppenkonto für Fördergeld / 10 Jahre Gruppe Konstanz / Selbsthilfe und Bürokratisierung / Unser Land bleibt tolerant / Backen und Essen, Teil 2 / Filme, die die Welt erklären, Teil 7 

1/15
Feb.2015 

Plakataktion - 2.Platz / Leben und leben lassen - Demo für Toleranz / Buchvorstellung / Digital-Rundbrief / Aufruf, selbst Rundbrief-Artikel einzureichen / Backen und Essen mit Julian, Teil 1 / Wortsuchrätsel 

6/14
Dez.2014 

Preisausschreiben / Buchpräsentation / Zwei Fragen / Filme, die die Welt erklären, Teil 6 / Ganz anders / Die eierlegende Wollmilchsau 

5/14
Okt.2014 

HelferHerzen - Preis für Gruppe Bonn / Sieger im Preisausschreiben / Empfang des Bundespräsidenten / Ice-Bucket-Challenge und Mobbing / Sozial, was ist das? / Antistigmapreis / Frage zu Sozialphobie und Erfolg / Filme, die die Welt erklären, Teil 5 

4/14
Aug.2014 

Preisausschreiben / 10 Jahre intakt e.V. / "Platzen Sie sich!" / Kein Fußball ist auch keine Lösung / Filme, die die Welt erklären, Teil 4 

3/14
Jun.2014 

Medienaufruf / Fußball-Termine / Mit Scheu, Scham und Western-Hut, Teil 4 / Der ängstliche Panther - neue Verkaufszahlen / Neuer Leitfaden zur Selbsthilfe-Förderung / Anregungen für die Gruppenarbeit - TZI / Filme, die die Welt erklären, Teil 3 

2/14
Apr.2014 

Von "Aromablüten" bis "Zink-Therapie" / 600 EUR Projekt-Fördergeld / Schulweisheit zwischen Himmel und Erde / Schüchternheit und Liebe / "Ein rosa A ist komisch!" - Synästhesie / Filme, die die Welt erklären, Teil 2: Nur ein schneller Schwung / Julians Verleser 

1/14
Feb.2014 

Intakt-Vereinsausflug im Juni / Veranstaltungen / Zweite Internet-Adresse des Vereins / Schüchternen-Comic im Internet / Frage zum Fachkräftemangel / Selbsthilfe bei psychischen Erkrankungen: Höchststand an Hilfsgesuchen in 2013 / Filme, die die Welt erklären, Teil 1: Der spezielle Schlag 

6/13
Dez.2013 

"Einsame für Einsame" an Weihnachten / Zwei Fragen / Gemischte Bilanz nach dem Europäischen Depressionstag / Mit Scheu, Scham und Western-Hut, Spezial / Forschungsreise zu den Menschen, Teil 6 

5/13
Okt.2013 

Wenn der erste Kontakt besonders schwer fällt / Mein Tag in Peine und Umgebung / Buchbesprechung "Dinge geregelt kriegen ohne einen Funken Selbstdisziplin" / Mit Scheu, Scham und Western-Hut, Teil 3 / Forschungsreise zu den Menschen, Teil 5 / Wie die Kängurotte auf die Welt kam 

4/13
Aug.2013 

Bewertungsfunktion / Radtour in Magdeburg / SoPho Research / Mein Weg in die SHG / Jahrhunderthochwasser / Fear and loathing an der Hindenburgkampfbahn / Forschungsreise zu den Menschen, Teil 4 / Mit Scheu, Scham und Western-Hut 

3/13
Jun.2013 

Statistik der Buchverkäufe / Nachholrunde zum Preisausschreiben / Intakt in Helmstedt / Selbsthilfetag im Landkreis Konstanz / Studie zum Entscheidungsverhalten / Mit Scheu, Scham und Western-Hut / Vorteile von Schüchternheit? / Forschungsreise - Wir sind die Champignons 

2/13
Apr.2013 

Sieger im Preisausschreiben / intakt e.V. im Fernsehen / Womit ich euch anstecken möchte / Kämpfen oder siegen? / Forschungsreise - Parlez-vous globalais? 

1/13
Feb.2013 

Ziemlich beste Filme / Preisausschreiben / Die Anfänge des intakt e.V. / Nur weil es so aussieht... Teil 3 / Forschungsreise zu den Menschen, Teil 1 

6/12
Dez.2012 

Preisausschreiben "Plakatwerbung" / Online-Studie "Umgang mit negativen Gedanken" / Buchrezension / Vorteile von Schüchternheit? / Etwas zu denken, muss nicht bedeuten, dass es auch so ist! (Teil II) / Der kleine Mut der Vielen, nun in echt / Schüchterne Weihnacht! 

5/12
Okt.2012 

Bewerbungsseminar für Schüchterne / Theaterseminar in Uelzen / Pressemitteilung zum "Spiegel"-Titel über Introvertierte / Buchbesprechung Hermann Scherer "Glückskinder" / Der kleine Mut der Vielen / Nur weil es so aussieht, muß es nicht so sein / Etwas zu denken, muss nicht bedeuten, dass es auch so ist! / Merkel, Hitler und die Sozialphobiker / Auferstanden aus Ruinen 

4/12
Aug.2012 

Der ängstliche Panther - live / Bewerbungstraining für Schüchterne / EURE Ideen gegen Mobbing - weitere Plätze / Als "Angsthase" beim Extremsport / Erreichbarkeit rund um die Uhr wird zwanghaft / Das Lied vom Sägemehl 

3/12
Jun.2012 

EURE Ideen gegen Mobbing - Platz 1 / Schub für schüchterne Schüler - Antwort / Risiken/Grenzen von Online-Therapien / Sozialpsychiatrischer Dienst / Nicht unter meiner Würde / Buch "Willkommen in der Mutzone" / Methodenkoordinator/in gesucht / Wortsuchrätsel 

2/12
Apr.2012 

Sieger im Preisausschreiben / Einfache Partizipation - nicht nur für Schüchterne! / Selbstbewußtseinskurs in Wernigerode / Schub für schüchterne Schüler / Was kann man gegen Mobbing tun? / Wie ist Verzeihen möglich? / Jahresversammlung und Vorstandswahl / Mein Leben ist scheiße ... 

1/12
Feb.2012 

"Der ängstliche Panther" in den Medien / Theaterprojekt / Ehrung für Dennis Riehle / Neujahrsempfang der Landesregierung / Willkommen in der Welt der Stille / "Sag nicht Basmirck, wenn du ..." / EURE Ideen gegen Mobbing - zweite Runde 

6/11
Dez.2011 

Wieder Gruppen in Helmstedt und Celle / Vereinigung der Braunschweiger Gruppen / Reaktionen auf unser Buch / Preisausschreiben "EURE Ideen gegen Mobbing" / Selbstbewußtseinskurs in Magdeburg / Der härteste Schlag - 10 Jahre danach / Weihnachtsgruß 

5/11
Okt.2011 

Das intakt-Buch ist erschienen / Theaterspielen gegen soziale Ängste / Sozialphobie und Zwang: Enge Verwandte / Gedanken zu Loriots "Das Bild hängt schief" / Presseaufruf 

4/11
Aug.2011 

Aktion "Brücken bauen" am 15.9. / Selbsthilfetag Braunschweig - doch ein Erfolg / 5 Jahre Gruppe "Zwänge und Sozialphobie" Konstanz / Gruppentreffen in Braunschweig / "... und das ist gut so": Susan Cains Buch "Still" / Eine Frage zum Umgang mit "Extros" / Zeketov, sumol turist, almaniu hai unviol / Vereinsprojekte / Comic "Iß zuhause..." 

3/11
Jun.2011 

Privates Unterkonto doch möglich / Bericht "einer wollte wirklich helfen" / Die Funktionalität des Zwangs / Karikatur "Kleine Gruppe" 

2/11
Apr.2011 

Das Erlebnisbuch wird erscheinen / Theaterkurs / Südverband / Verein in Magdeburg / Infohefte in Dortmund / Schüchternen-Credo / Infoabende in Wolfsburg, Uelzen und Salzgitter / Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe / Frauenquote - Make love, not war 

1/11
Feb.2011 

"Schlag du was vor" / Ein neues Gesicht im Vorstand / Sopho-Treffen Norderney / SH-Förderung / Julian ist wieder auf Teilzeit / Briefträger-Beobachtung 

6/10
Dez.2010 

Selbstbewußtseinskurs in Magdeburg / Kurzgeschichte "Das kannst du nicht" / Gruppenkonto - Entwarnung in Niedersachsen / Wie komm ich über die Angstschwelle? / Rezension "Recht für Selbsthilfegruppen" / Das ist doch mal ehrlich! / Rat zum Weihnachtsmann / Comic "Fashion" 

5/10
Okt.2010 

Eigenes Konto für Selbsthilfegruppen? / Kurs in Magdeburg / Sieger im Preisausschreiben stehen fest / Muß sogar hier was über Sarrazin stehen? / Unbewußte Ideen / Therapeutisches Fotoshooting? 

4/10
Aug.2010 

Preisausschreiben -noch gehts! / Zwei Antworten auf "zwei Fragen" / TV-Suchaufruf / Vorstandswahl / Meine "Karriere" als Vuvuzelist 

3/10
Jun.2010 

Preisausschreiben / Warum soll ich verzichten? / Wahr oder falsch - mit Reaktion auf die letzte Folge / Zwei Fragen / Gruppenauflösung / Wahr oder falsch - die Auflösung 

2/10
Apr.2010 

Umfrage in Magdeburg / Selbsthilfetag in Konstanz / Wahr oder falsch? / VSSPS-Aufruf / Die Freibad-Bademeister, Teil 2 / Wahr oder falsch - die Auflösung / Briefträger-Genugtuung 

1/10
Feb.2010 

intakt e.V. verkauft Wohlfahrtsmarken / Kurs in Magdeburg / Umgang bei Raumproblemen / Wahr oder falsch? / "Die Freibad-Bademeister froren ein" - Risiko-Abschätzung / Wahr oder falsch - die Auflösung / Veranstaltungen, Neu in der Mediothek 

6/09
Dez.2009 

Änderungen in der Förderung / Selbsthilfe in der Diaspora - Gruppe Konstanz / Wahr oder falsch? / Robert Enke - eine Chance? / Robert Enke - unser Problem im Schlaglicht / Kurzmeldung: Coole Zahnspangen / Wahr oder falsch - die Auflösung 

5/09
Okt.2009 

Verlag an Erlebnisbuch interessiert / Wahr oder falsch? / Julian hat "leider" Arbeit / Wahr oder falsch - die Auflösung 

4/09
Aug.2009 

Kontaktwunsch / Internet-Statistik / VSSPS-Länderaufteilung / Wahr oder falsch? / Soziale Angst und Aggression / Wahr oder falsch - die Auflösung 

3/09
Jun.2009 

Fast gelungenes erstes Schulprojekt / Putzaktion in Magdeburg / Neue Gruppen in Helmstedt und Gifhorn / Wahr oder falsch? / Drei Fragen zu gutem Benehmen / Kurzmeldung: Single-Demo in Rio / Wahr oder falsch - die Auflösung 

2/09
Apr.2009 

"Carpe diem" in Wolfsburg / Umfrage - eure Meinung gewünscht / Wahr oder falsch? / Gedanken zur Angst nach dem Amoklauf / Wahr oder falsch - die Auflösung 

1/09
Feb.2009 

Schulprojekt / Hypnose - ein Selbstversuch / Wahr oder falsch? / Vergleich SP-Gruppe - Angstgruppe / Alles ist pogativ / Wahr oder falsch - die Auflösung 

6/08
Dez.2008 

Seminar in Wolfsburg / Neue 2. Vorsitzende / intakt e.V. im Paritätischen / DSSPS - Dachverband gegründet / Laß die Leute reden... 

5/08
Okt.2008 

Vorstandswahl / Legend of the Dark Stone / Supervision / Deutscher Dachverband 

4/08
Aug.2008 

Radtour in Magdeburg / Neue Bücher und Online-Reservierungssystem / Vorstandswahl / Tips für Journalisten 

3/08
Jun.2008 

Infoveranstaltungen / Neue Bücher / Internetforum / Was kann ich tun? 

2/08
Apr.2008 

Mürchen- und Musikabend mit Ortrun / Vorstellung des Projekts "Sopho-Net" 

1/08
Feb.2008 

Seminar mit Frau Gentner / Seminar in Wolfsburg / Gruppengründung Salzgitter 

6/07
Dez.2007 

Neue Gruppe in Salzgitter / Gründungspläne 2008 / Boßeln und Grillen in Berkum / Die Gruppenphasen 

5/07
Okt.2007 

Theatergruppe in Wolfsburg / Yoganachmittag in Wolfsburg / Path to Middle Age / intakt-Mediothek 

4/07
Aug.2007 

Gruppe Stendal gegründet / Seminar im September / Selbsthilfetag Braunschweig / Öffentlichkeitsarbeit in WOB und MD / Neue Arbeitsgruppe für Freizeitgestaltung / Buchprojekt 

3/07
Jun.2007 

Kooperation mit Volkshochschulen / intakt e.V. wird steuerabzugsfähig / Ein aufschlußreicher Witz / intakt-Mediothek 

2/07
Apr.2007 

Kirchturmbesteigung / 5 Jahre Gruppe Braunschweig / Der dritte Weg / intakt-Mediothek 

1/07
Feb.2007 

Neue Gruppe in Uelzen / Freizeitaktivitäten der Gruppen / Gruppe Erfurt / Vorschläge zur Intakt-Bibliothek / und ein kleines Rätsel 

6/06
Dez.2006 

Treffen in Königslutter / Dichterlesung mit Andreas / Vereinspräsentation in Hamburg / Infoabend in Braunschweig / Singletreff in Wolfsburg 

5/06
Okt.2006 

Seminar "Selbstbewußtsein" / Der neue Vorstand stellt sich vor / Gruppengründung in Magdeburg / Startsocial-Stipendium 

4/06
Aug.2006 

Vorstandswahl / Neues Amt: Methodenkoordinator Sozialphobie / Die positive Seite der Schüchternheit? 

3/06
Jun.2006 

Schottenfest in Peine / intakt e.V. unterstützt Öffentlichkeitsarbeit in Celle / Gruppenprobleme 

2/06
Apr.2006 

Freiwillige gesucht / Angst vor dem intakt e.V., Teil 2 / "Schüchternheit" oder "Sozialphobie"? 

1/06
Feb.2006 

Sinn und Zweck unseres Dachverbandes intakt e.V. / Angst vor dem intakt e.V., Teil 1 / Fragebogen zur Sozialphobie / Die Gruppenzwiebel und ihre Folgen / Zwischenstand Buchprojekt 

5/05
Dez.2005 

Neue Gruppen in Celle und Hildesheim / intakt e.V. in den Medien / Mailingliste zur Gruppenhilfe / (K)ein Weihnachtsmärchen 

4/05
Okt.2005 

Anmerkungen zu sozialen Ängsten 

3/05
Aug.2005 

intakt e.V. verschenkt Flugblätter / Leser-Reaktion auf Zitat / Selbsthilfetage / Volkshochschulkurs "Selbstbewußtsein" 

2/05
Jun.2005 

Pfingsttreffen in Hannover / Das Schüchternen-Erlebnisbuch / Das Wunschzettelverfahren 

1/05
Apr.2005 

"Was genau ist denn dieser intakt-Verein?" 




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