Selbsthilfe bei Schüchternheit und sozialer Phobie

 

Barbara Berckhan, Die etwas intelligentere Art ...


Von

Barbara Berckhan

Verlag

Kösel

ISBN

978-3-8289-6931-5

Jahr

1999



... sich gegen dumme Sprüche zu wehren

Theorie und Praxis sind zwei verschiedene Dinge, deshalb sollte man nicht erwarten, dass man mithilfe dieses Buches immer und überall eine schlagfertige Antwort parat hat.
Barbara Berckhan stellt in ihrem Buch auf leicht verständliche Weise verschiedene Strategien vor. Auch für Schüchterne läßt sich die ein oder andere Kontra-Antwort gut einsetzen (z.B. "der zweisilbige Kommentar" oder "stumme Gesten"). Das Wichtigste ist jedoch die Umsetzung in die Praxis - am besten übt man vorher einige Situationsbeispiele mit Freunden oder Bekannten (oder einer unserer Gruppen). Auch dazu wird am Ende des Buches ein gut gegliedertes Trainigsprogramm angeboten.


Diese Seite wurde automatisch erstellt mit JULIAN'S MACHSEIT Perlscript
zuletzt am 12.10.2017 um 17 Uhr 33